Projektas „Mokėk plaukti ir saugiai elgtis vandenyje 2025“ baigėsi

Antrus metus antrokai dalyvavo programoje „Mokėk plaukti ir saugiai elgtis vandenyje“. Šios programos pamokų tikslai: įveikti vandens baimę, išmokti taisyklingai kvėpuoti ir plūduriuoti, panerti ir atsimerkti po vandeniu, plaukti įvairiais būdais (naudojant pagalbines priemones ir be jų), susipažinti su saugaus elgesio vandenyje taisyklėmis, teorinėmis žiniomis apie vandens pavojus ir pirmąją pagalbą. Plaukiant dirba visi kūno raumenys, grūdinasi organizmas. Plaukdamas vaikas išmoksta geriau koncentruotis ir drąsiau siekti savo tikslo, mažėja įtampa ir stresas, atsikratoma baimių. Vaikas įgauna pasitikėjimą savimi, „pajaučia vandenį“ ir išmoksta taisyklingai plaukti. Tai yra įgūdis, kartais galintis net išgelbėti gyvybę. Pirmas projekto etapas vyko spalio-gruodžio mėnesiais, antras – kovo-gegužės. Iš viso 32 pamokos.

Kiekvieną trečiadienį vykdavome į Visagino baseiną. Ruošiantis į baseiną vaikų akyse mačiau džiaugsmą, nes jiems tai ne tik plaukimo pamokos, bet ir savotiška pramoga. Su mokiniais atsakingai dirbo plaukimo patirtį turintys instruktoriai. Vaikams buvo suteiktos žinios apie saugaus elgesio taisykles baseine ir atviruose vandens telkiniuose malonumus ir galinčius iškilti pavojus, higienos reikalavimus lankant baseiną. Projekto dalyviai buvo supažindinti ir su saugaus elgesio taisyklėmis prie vandens: negalima eiti į vandenį vienam, neiti į vandenį, kai esi tik ką pavalgęs, sušalęs arba pavargęs. Svarbiausia nesimaudyti draudžiamose vietose, neplaukti prie laisvai plūduriuojančių daiktų. Geriausia plaukioti arčiau kranto, visada klausyti gelbėtojo ir atsitikus nelaimei skambinti 112.

Mažais žingsneliais vaikai įveikė baimes ir buvo labai patenkinti pirmosiomis plaukimo pergalėmis. Kiekviena pamoka – tarsi nuotykis, kuriame mokėsi ne tik plaukti, bet ir išlikti saugūs vandenyje. Žinoma, iškilo ir sunkumų. Buvo vaikų, kurie bijojo vandens, bijojo lipti į baseiną. Tačiau draugiška aplinka drąsino net nedrąsiausius. Kiekvienas užsiėmimas stiprino vaikų pasitikėjimą savimi ir mokė atsakomybės. Džiugu, kad įpusėjus projektui mokiniai baimes įveikė. Plaukimo pamokose lavėjo vaikų fizinės savybės – greitis, jėga, lankstumas, ištvermė, taip pat pusiausvyra, koordinacija, vikrumas, reakcija.

Po projekto mokiniai džiaugėsi įgytais įgūdžiais, puikiomis emocijomis bei gražiais pažymėjimais. Mokėti plaukti – tai ne tik smagu, bet ir labai svarbu!